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아동심리학9

자해하는 아이들에 대하여. 자해란 무엇인가요? 자해는 정신 건강 문제가 있는 아이들에게 흔한 행동입니다. 다른 자해 행위에는 담배나 라이터로 화상을 입거나, 멍이 들 정도로 스스로를 때리거나, 피부를 찌르거나, 스스로 물거나, 머리카락을 잡아당기는 것이 포함됩니다. 아이들이 자해를 하는 이유는 다양할 수 있습니다. 자해가 반드시 자살 사고나 행동과 관련이 있는 것은 아닙니다. 자해를 자주 하는 어린이와 청소년은 정서적 고통을 줄이고 대처하기 위해 자해를 하는 경우가 많습니다. 따라서 어떤 식 으로든 신체적 고통의 감각은 정서적 고통을 완화시킬 수 있습니다. 젊은이들이 자해를 하는 이유는 무엇인가요? 이유는 다양할 수 있습니다. 앞서 언급했듯이 자해는 정서적 스트레스를 해소하는 방법이 될 수 있습니다. 신체적으로 자해를 하면 분노,.. 2023. 2. 26.
아이에게 우울증이 있다면? - 아동우울 아동 우울증이란 무엇이며, 자녀나 청소년의 우울증은 언제 걱정해야 하나요? "우울증"은 재미있는 용어입니다. 정신과의 많은 진단과 마찬가지로 "우울증"이라는 단어는 일반적이면서도 특정한 용도로 사용됩니다. 아이들은 이별 후 "우울한 기분"을 호소하거나 학교에서 팀에 들지 못한다고 불평할 수 있지만, 비교적 빨리 우울한 기분에서 벗어나는 경향이 있습니다. 이러한 경우, 아이들은 단순히 의학적인 의미가 있는 일반적인 단어를 사용하는 것입니다. 기침이 심한 아이가 "기관지 경련"이 있다고 말하는 것과 같습니다. 물론 차이점은 대부분의 아이들은 "기관지 경련"과 같은 단어를 말하지 않는다는 것입니다. 이는 의학적으로 다양한 우울증을 다룰 때 문제를 상당히 혼동하게 만듭니다. 그리고 우울증은 매우 치료 가능한 심.. 2023. 2. 22.
아이의 낮은 자존감, 어른들이 도와줄수 있는 일 낮은 자존감의 원인 만성적인 학대와 비판: 우리 모두는 동정심, 공감, 격려가 필요합니다. 부정적인 유년기 경험("ACE"): ACE는 방치, 폭력 목격, 가족 구성원의 죽음 또는 사랑하는 사람의 투옥과 같은 트라우마가 될 수 있는 아동의 발달 중에 발생하는 사건입니다. 해결되지 않는 죄책감: 아이가 사랑하는 사람과 갈등을 겪을 때, 그들은 그 사람에 대한 사랑과 함께 분노와 증오를 느낄 수 있습니다. 이러한 상반된 감정들은 우리가 죄책감이라고 부르는 불안 상태를 유발합니다. 아이는 사랑하는 사람과 화해함으로써 이 상태를 해결합니다. 하지만, 그 사람이 없거나, 아이를 버리거나, "키스&화해" 거부할 때, 아이는 죄책감을 해결할 수 없습니다. 죄책감이 내면화되어 자존감이 낮아집니다. 사회적 압박과 기대:.. 2023. 2. 20.
Q+A: 미취학 아동이 분노 관리를 배우도록 하려면 어떻게 해야 하나요? Q: 저의 4살 아이는 요즘 화를 냅니다. 그중 일부는 제어가 불가한데, 어떻게 하면 안정이 될까요? A: 학습 기술을 일찍 시작하고 분노를 조절하고 분노를 표출하는 방법을 찾는 것은 취학 전 연령부터 시작하는 것이 항상 좋습니다. 분노에 관해서는 3세에서 6세 사이의 아이들은 원인과 결과를 제대로 이해하지 못하며 감정을 식별하는 방법도 항상 알지 못한다는 사실을 기억하십시오. 그래서, 우리의 주요 임무는 1) 그들이 무엇에 대해 화가 났는지를 아는 것, 2) 그들의 분노를 식별하는 것, 3) 진정시키는 기술을 배우는 것, 4) 그들의 분노를 파괴적이지 않고 생산적인 활동으로 바꾸는 것입니다. 여러분의 네 살짜리 A가 여동생 B가 사용하고 있는 레고 세트를 가지고 놀고 싶어 해서 화가 났다고 가정해 봅시.. 2023. 2. 14.
우리 아이에게 불안 장애가 있다면? 불안이 반드시 나쁜 것은 아닙니다. 잠재적인 위험을 감지하여 피하는 능력은 중요한 적응 특성입니다. 그러나 많은 감정 상태와 마찬가지로, 불안은 연속적으로 존재합니다. 기능을 방해하는 불안은 역효과를 낳은 극도로 부적응적일 수 있습니다. 어린이와 청소년의 병적 불안은 학업 수행을 방해하고 사회적 및 인지적 발달을 방해할 수 있습니다. 그러므로 불안 장애를 조기에 발견하는 것은 중요합니다, 특히 이러한 조건들은 모든 정신 건강에서 가장 치료 가능한 것들 중 하나이기 때문입니다. 불안이란 무엇입니까? 예상한 대로 불안 장애는 연령에 따라 다릅니다. 예를 들어, 학령기 아동은 분리 불안을 경험하는 경향이 있지만, 청소년의 경우 사회적 불안을 더 많이 볼 수 있습니다. PTSD, 우울증, 강박장애등......... 2023. 2. 8.